Recettes 29 septembre 2014

Bavette de veau de grain du Québec marinée

BavetteCornelier

Cette recette vous est proposée par les Producteurs de veau de grain du Québec.

Recette à la manière de Denise Cornellier

Type de coupe : bavette

Temps de préparation : moins de 30 minutes

Temps de cuisson : moins de 10 minutes

Mode de cuisson : grillé

Ingrédients

  • 60 ml (4 c. à soupe) de moutarde de Dijon
  • 60 ml (4 c. à soupe) de sauce soya
  • 200 ml (3/4 tasse) d’huile d’olive extra-vierge
  • 6 bavettes de veau de grain

Préparation

  • Dans un grand bol, mélanger la moutarde de Dijon et la sauce soya puis monter avec l’huile d’olive.
  • Mettre la viande et la marinade dans un sac de plastique à fermeture hermétique et faire mariner une nuit au réfrigérateur.
  • Poêler la bavette de veau de grain jusqu’à la cuisson désirée, soit environ 5 minutes de chaque côté. La chair doit rester bien rosée à l’intérieur pour que la viande conserve toute sa tendreté.
  • Trancher en lanières de 3 à 5 mm dans le sens contraire dela fibre et servir à la température de la pièce.
  • Accompagner des sauces suivantes.

Sauce à l’échalote

  • 125 ml (1/2 tasse) d’échalotes ciselées
  • 75 ml (1/3 tasse) de vinaigre de riz assaisonné
  • 5 ml (1 c. à thé) de moutarde de Dijon
  • 50 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive vierge
  • 1 pincée de sel et de poivre

Préparation

  • Mélanger les échalotes, le vinaigre et la moutarde au mélangeur. Ajouter l’huile d’olive vierge en filet. Assaisonner et conserver au froid.

Sauce tartare

  • 125 ml (1/2 tasse) de mayonnaise
  • 30 ml (2 c. à soupe) de cornichons hachés
  • 20 ml (4 c. à thé) d’échalotes vertes hachées
  • 5 ml (1 c. à thé) de câpres hachées finement
  • 5 ml (1 c. à thé) de persil ciselé
  • 5 ml (1 c. à thé) de jus de citron
  • 5 ml (1 c. à thé) de moutarde de Dijon
  • 2 ml (1/2 c. à thé) d’estragon séché
  • 2 ml (1/2 c. à thé) de sauce Worcestershire
  • 1 ml (1/4 c. à thé) de Tabasco
  • Sel et poivre

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients dans un bol. Saler et poivrer, couvrir et réfrigérer au moins une heure avant de servir.

Salsa tomates et basilic

  • 500 g (1 lb) de tomates
  • 100 ml (3/4 tasse) de basilic frais ciselé
  • 45 ml (3 c. à soupe) de jus de lime
  • 1 gousse d’ail hachée finement
  • 2 ml (1/2 c. à thé) de cumin moulu
  • 2 ml (1/2 c. à thé) de Tabasco
  • 1 pincée de sucre

Préparation

  • Peler, épépiner et couper les tomates en petits dés.
  • Mélanger délicatement tous les ingrédients dans un grand bol. Assaisonner. Couvrir et réfrigérer 2 à 3 heures.Logo_veau_qc_web_noir_ok-300x153